منارة الشرق

أشياء سرية جدا يجب ان تعرفها عن عقلك الباطن ….بقلم الدكتور أنس حتاحت

أنس حتاحت
أنس حتاحت

أشياء سرية جدا يجب ان تعرفها عن عقلك الباطن..

العقل الباطن ويسمى أيضاً العقل اللاواعي، واللاشعور، هو مفهوم يشير إلى مجموعة من العناصر التي تتألف منها الشخصية، بعضها قد يعيه الفرد كجزء من تكوينه، والبعض الآخر يبقى بمنأى كلي عن الوعي.
وهناك اختلاف بين المدارس الفكرية بشأن تحديد هذا المفهوم على وجه الدقة والقطعية،
إلا أن العقل الباطن على الإجمال هو كناية عن مخزن للاختبارات المترسبة بفعل القمع النفسي، فهي لا تصل إلى الذاكرة. ويحتوي العقل الباطن على المحركات والمحفزات الداخلية للسلوك، كما أنه مقر الطاقة الغريزية الجنسية والنفسية بالإضافة إلى الخبرات المكبوتة.
ونسرد لكم بعض الأسرار حول العقل الباطن
1 – التصرفات العفوية :
يظن كثير من الناس أن التصرفات العفوية التي تنبع من الانسان ما هي إلا نتاج الحياة و البيئة التي عاش بها أو أنها أمورا تصادفه في حياته اليومية لذا يقوم بها بدون أي تفكير و لكن الحقيقة الواقعة أن العقل الباطن هو المسؤول عن أي تصرف يقوم به الإنسان دون أن يفكر فيه فمثلا إذا كنت جائعا لا تفكر أنا جائع يجب أن اذهب لابتاع شطيرة بل إنك على الفور تذهب لتحضر شيئا تأكله أو حتى لو كنت عطش فأنت لا تفكر أنا عطش يجب أن احضر الماء لأشرب بل أنت تذهب مباشرة لتشرب .
بالطبع ليست قوة العقل الباطن تتمثل فقط في اتخاذ القرارات على الأمور البيولوجية لدى الانسان بل أنه يعد أكثر قوة من العقل الواعي لأنه يقول لك ماذا تفعل دون أن تفكر بالأمر .
2 – التفكير الإيجابي و التفكير السلبي :
كثير من الناس بالرغم من محاولاتهم العديدة للتفكير بشكل إيجابي إلا أنهم يفشلون في نهاية الأمر بالرغم من كونهم يعرفون جيداً أن التفكير الإيجابي هام جدا للعيش حياة سعيدة و يعود السبب في ذلك لأن التفكير بشكل إيجابي أو بشكل سلبي لا يرجع إلى العقل الواعي إنما يعود إلى العقل الباطن الذى يختزن المشاعر السلبية و الإيجابية لدى الانسان و الخبرات التي تعرض لها و من ثم يتخذ القرارات اللاواعية التي تجعل الانسان يفكر بشكل إيجابي أو سلبي لذا تكمن دوما النصيحة للتفكير بشكل إيجابي و التغلب على التفكير السلبي هى أن يقوم الانسان بهويات و أشياء يحبها و تسعده مما يجعل لدى العقل الباطن مخزونا من الخبرات الايجابية التي تجعله يعكسها على التصرفات اليومية لدى الانسان .
3 – الذاكرة :
انتشرت مؤخرا نصيحة بين الناس خاصة الطلاب و هي أن يقوموا بالمذاكرة قبل النوم حتى يحفظوا المعلومات التي قاموا بمذاكرتها و تعد هذه الطريقة للحفظ و الدراسة سليمة نوعا ما لأنها تنشط العقل الباطن نعم العقل الباطن لأنه هو المسؤول عن حفظ كل ما يراه الانسان أو يسمعه أو يقرأه كما أنه يخزن الذكريات السعيدة و الغير سارة التي يتعرض لها الانسان لذا فإن رده الفعل الفورية تأتي مباشرة من العقل الباطن لأنه يستخرج المواقف الشبيهة التي تعرض الانسان لها و يبدأ في تحليل الموقف و التصرف على هذا الاساس .
و هذا أيضا يعني أن شعور الانسان بالسعادة أو بالحزن لتعرضه إلى مواقف معينة لا ينبع من العقل الواعي و إنما من العقل الباطن فمثلا اذا رايت امامك طفلا يبكى فانك تحزن دون أن تفكر ماذا ليس فقط لأن الأمر محزن بل لأن عقلك الباطن استخرج شعورك و أنت في نفس الموقف تبكي و ليس هذا فقط فإن معالجة العقل الباطن للذكريات و احتفاظه بكل المعلومات التي تعرض لها الانسان تجعله ايضا هو المسؤول عن كونك تحب شخصا أو تكرهه من أول نظرة له دون أن تتعامل معه على الاطلاق.
4 – الاجتذاب :
قانون الجذب و التواصل قد يبدو معقدا بعض الشىء و لكنه قد يتلخص عندما يرى عقلك الباطن إنك تمر بشيئا ايجابيا فانه يتواصل مع العقل الواعي و يجعله يتصرف وفقا للشعور الإيجابي الذي اختزنه العقل الباطن قد يراها البعض شيئا قريبا من الحدس و لكنه في الحقيقة كما قلنا من قبل إن العقل الباطن مركز المعلومات و يمكن أن نشبهه بالكمبيوتر المركزي الذي يتحكم في جميع الاجهزة وفقا إلى المعلومات الموجودة لديه لذا إذا مثلا رأيت إعلانا عن عمل ما فإنك تذهب لتسجل نفسك أو تعرض عن الأمر بسبب أن عقلك الباطن وجد في المعلومات المخزنه لديك إن العمل شيئا ايجابيا أو سلبيا ثم اصدر أمرا للعقل الواعي لديك لتقوم بالتصرف حيال الأمر ايجابيا أو سلبيا أن تتقدم للوظيفة أو لا تفكر بشأنها على الاطلاق .
لذا قد يمكننا أن نقول إن العقل الباطن لديه القوة ليجعل المرء يصبح من اغنى الأغنياء أو افقر الفقراء و من هذه النقطة يمكنك أنت أن تتحكم في عقلك الباطن و توجه قوته للأشياء الايجابية و بما أن العقل الباطن يتلقى المعلومات ثم يتصرف على اساسها فعليك أن تعرض نفسك إلى الخبرات الايجابية و المعلومات التي تفيدك نحو حياة افضل ليكون لدى عقلك الباطن معلومات ايجابية يتصرف على اساسها .
5 – أنا الافضل :
كثير من الأطباء النفسيين يقولون لكي يكتسب الانسان الثقة بنفسه و يبدأ بالتصرف بشكل إيجابي حيال نفسه عليه أن يكرر دوما ويؤكد لنفسه أنا الافضل إنني جيد و ما إلى هذه من عبارات ايجابية لدى الانسان لأن بتلك العبارات و التاكيدات الايجابية التي يذكر الانسان نفسه بها يمكنه الوصول إلى عقله الباطن و يبدأ بالتحكم فيه و يغير من طريقه حله لأمور فإذا أردت أن تستغل قوة العقل الباطن الغير متناهية عليك ان تستمر بتذكير نفسك بايجابيات العمل الذي تقوم به و أنه سيوصلك إلى الهدف الذي تطمح له فذلك وحده سوف يجعلك أكثر حماسا للقيام بعملك و لن تحاول المماطلة للقيام به و سيطلق طاقة سحرية تنبع من عقلك الباطن لتغير حياتك باكملها .
في النهاية أحب أن اؤكد على أن العقل الباطن هو من يسيطر على العقل الواعي و أن العقل الباطن هو المسيطر على التصرفات الايجابية و السلبية و إنه يمتلك قوة لانهائية و يمكنها أن تسير حياتك نحو الأفضل أو تجعلك في اسوأ مكان لم ترغب بالوصول له والسبيل الوحيد أن تتحكم بالعقل الباطن هي ان تعرض نفسك الى المزيد من الخبرات الايجابية في الحياة و أن تذكر نفسك دوما بالأمور الايجابية التي تمر في حياتك و أن ما تقوم به سيوصلك إلى حياة أفضل لذا كن متفائلا دوما حتى تسيطر على عقلك الباطن و تحظى بحياة أفضل بفضل قوة عقلك الباطن.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*